Harmonizační cvičení v přírodě

Od středy 10. července 2024 pravidelně cvičíme v Rabštejnské Lhotě na louce u rybníka

každou středu od 18 hodin.

Sejdeme se na parkovišti za hospodou... vezměte si podložku pod sebe a vodu na pití.

Taojoga, čikung, energetická a dechová cvičení, cvičení na vyrovnání základních živlů, posílení jádra těla, uvolnění, mobilita, závěrečbá relaxace.

Těším se na Vás. Ivana Verner